Taboulé de thon au basilic....

Ingrédients (4 personnes):

3 boîtes de thon naturel de 125 g
250g de semoule fine
5 tomates
1 concombre
le jus de 1 citron
2 cuil à soupe d'huile d'olive
une dizaine de feuilles de basilic
sel et poivre.

Préparation:

Pelez le concombre et coupez-le en petits morceaux.
Dans une casserole, versez de l'eau et portez à ébullition.
 Plongez-y les tomates 20 secondes, puis pelez-les en petits morceaux. Dans un bol, versz le jus de citron, l'huile d'olive, salez et poivrez puis mélangez.
 Lavez les feuilles de basilic, essuyez-les et hachez-les.
 Dans un saladier, versez la semoule fine avec un verre d'eau chaude puis le préparation avec l'huile, les morceaux de tomates et de concombre, les feuilles de basilic hachées, puis mélangez.
 Incorporez alors le thon et placez le tout au réfrigérateur 2 heures.

Bonne journée à tous !!!

Comments

[Sourour]

bonsoir Nathalie tu sais des fois je me sens vide et envie de ne rien faire
même pas cuisiner mais on ne peut passer à côté merci pour ton passage bonne semaine*Sourour

[Sylvie]

Tu proposes une belle version du taboulé qui change un peu !

[bunny le chti]

salut
miam miam
bon appétit
bonne semaine

[bunny le chti]

salut
miam miam
bon appétit
bonne semaine

[Sourour]

MERCI POUR CE TABOULE AU THON
BISOUS
SOUROUR

[tallula]

il change ce taboulé !

[AurelieW]

mm quoi de meilleur qu'un taboulé pour se rafrapichir avec le barbec'

[cendcy]

jamais fait au thon , il va falloir que j'essaie. bises

[zazimuth]

ça doit être très rafraîchissant...

[Nany]

Le taboulé, par ces chaleurs, c'est exactement ce qu'ils nous faut.
Bizzz

[Cojocano]

c'ets la saison des salades en tout genre qui commence

[nati]

hummmm ça m'a l'air bien bon
merci
bizz